以“清清净净地饿两顿就好了”来治疗感冒的想法来源于中医理论,一般建议多喝水、多休息、清淡饮食,是有道理的。
感冒90%是由病毒引起,病毒引起的感冒,5-7天病毒可被身体自主清除,伴随产生的流鼻涕、咳嗽等症状可能持续14天左右。
但很多人认为感冒是自愈性小病,不用吃药,扛几天就过去了。
北医三院呼吸内科主任贺蓓教授强调:普通感冒不普通,小感冒可以带来大危害,尤其任由感冒发展,可能引起的心肌炎、肺炎等严重并发疾病,如不及时救治有可能危及生命。2012年发布的《普通感冒规范诊治专家共识》(以下简称《专家共识》)明确指出:感冒治疗原则以对症治疗为主,通过迅速改善或消除感冒症状来缩短病程,减轻感冒的危害。感冒症状的缓解,不仅让自己能感觉舒服,还减少了感冒病毒传播到周围空间的机会,减少了感冒传染给他人的风险。
所以,感冒硬扛是以自己和他人健康为代价的,并不推荐。